Jak wykorzystać fusy z kawy? Poznaj sprawdzone sposoby na domowy peeling

Jest tani, doskonale złuszcza martwy naskórek, ujędrnia skórę i pomaga walczyć z cellulitem. Brzmi nierealnie? A jednak! Peeling z fusów kawy ma wiele cennych właściwości, które pomogą Ci odpowiednio zadbać o skórę. Jego wykonanie jest niezwykle proste i nie zajmie Ci więcej jak 2 minuty. Poznaj sprawdzone sposoby na domowy peeling z fusów kawy.

• Peeling z fusów kawy może być stosowany zarówno do skóry suchej, jak i tłustej.
• Taki zabieg wygładza i ujędrnia skórę, przeciwdziała jej starzeniu i pomaga zwalczać cellulit.
• Najprostszy peeling można uzyskać, mieszając fusy z kawy, sól lub cukier i olej.
• Peeling z fusów kawy można też stosować jako domową maseczkę na twarz.

Praktycznie w każdym domu pija się kawę. Osoby, które tego nie robią, chociażby sporadycznie, należą do mniejszości. W większości domów fusy z kawy lądują niestety w koszu. A przecież to składnik, który w myśl zasady zero waste można wykorzystać na wiele sposobów. Jednym z nich jest oczywiście peeling z fusów do kawy. Jego przygotowanie jest niezwykle proste, a efekty powalające. Po jego przygotowaniu nie spojrzysz już w stronę drogeryjnych peelingów o nie zawsze najzdrowszym składzie.

Peeling z fusów kawy – do jakiego rodzaju skóry?
Fusy z kawy jako peeling – właściwości
Jak zrobić peeling z fusów kawy?
Domowy peeling z fusów kawy – przepisy
Peeling z fusów kawy na twarz
Peeling z fusów kawy na cellulit
Tani i skuteczny peeling z fusów kawy

Peeling z fusów kawy – do jakiego rodzaju skóry?

Fusy z kawy jako peeling mogą być stosowane praktycznie do każdego rodzaju skóry, oprócz cery wrażliwej i naczynkowej. Jego wysoką skuteczność docenią m.in. osoby borykające się z problemem suchej skóry, które powinny regularnie złuszczać martwy naskórek.

Stanowi on bowiem swego rodzaju barierę, która zapobiega wnikaniu kosmetyków nawilżających. By poprawnie nawilżyć skórę, trzeba się go zatem pozbyć. A w tym celu idealnie sprawdza się peeling z fusów kawy. 

Peeling z fusów kawy można używać do całego ciała. Warto masować nim ręce, nogi, uda, tułów czy pośladki. W tym celu należy wykonywać okrężne ruchy. Fusy z kawy można też stosować na twarz, także w formie maseczki. 

Fusy z kawy jako peeling – właściwości

Peeling z fusów z kawy ma wiele właściwości, które zawdzięcza przede wszystkim kofeinie. To właśnie ona działa jako antyoksydant. Chroni naszą skórę przed promieniowaniem UV i zmniejsza ryzyko powstawania zmian nowotworowych. Zwalcza też wolne rodniki, które przyczyniają się do szybszego starzenia skóry.

To jednak nie wszystko. Peeling z fusów z kawy wygładza skórę, ujędrnia ją i napina, a zawarta w nim kofeina poprawia krążenie krwi. Przyczynia się też do intensyfikacji procesu lipolizy, a więc rozkładu komórek tłuszczowych. Pobudza organizm do spalania tłuszczu. Peeling z kawy pomaga też zwalczać cellulit. Wystarczy stosować go w miejscach, gdzie skóry wróg numer jeden zaczyna się pojawiać.

Stosowanie peelingu kawowego poprawia kondycję skóry. Pomaga zwalczać wypryski, zaskórniki czy nadmiernie rozszerzone pory. Warunkiem jest jednak regularne stosowanie – przynajmniej 1-2 razy w tygodniu. Warto pamiętać, że kofeina wchłania się przez skórę, więc zabiegów upiększających lepiej nie wykonywać późnym wieczorem.

Jak zrobić peeling z fusów kawy?

Ze zrobieniem domowego peelingu z fusów kawy poradzi sobie praktycznie każdy. Podstawowy przepis można dowolnie modyfikować, dodając do niego ulubione dodatki. 

Głównym składnikiem jest oczywiście kawa, a właściwie fusy po wcześniej zaparzonej kawie. Można je odzyskać z kawy po turecku, a nawet z tej parzonej w ekspresie ciśnieniowym. Wystarczy pamiętać, by przy sprzątaniu urządzenia nie wyrzucać fusów do śmieci, tylko odłożyć je do jakiegoś pojemnika.

W przypadku niektórych przepisów fusy muszą być suche – w tym celu należy je wcześniej umieścić w przewiewnym miejscu. Wiele receptur pozwala jednak skorzystać z wilgotnych fusów.

Co oprócz kawy? Już same fusy mają właściwości złuszczające martwy naskórek, jednak nie zaszkodzi dodanie kolejnego składnika ścierającego. Ważne, by nie był on zbyt agresywny – wtedy peeling nie będzie przyjemny. Doskonale sprawdza się drobny cukier lub po prostu sól.

Do połączenia składników i uzyskania odpowiedniej konsystencji przyda się też olej. Wśród polecanych jest m.in. olej kokosowy (najlepiej frakcjonowany), olej z migdałów, arganowy, jojoba czy też po prostu oliwa.

Inne dodatki to już właściwie nasza inwencja twórcza. Często dodaje się cynamon (ma właściwości dezynfekujące, antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i antyoksydacyjne), awokado, miód, jogurt, sok z cytryny czy nawet startą marchewkę. Dobrym pomysłem jest też odrobina ulubionych olejków eterycznych, które poprawią walory zapachowe.

Domowy peeling z fusów kawy – przepisy

Podstawowy przepis na peeling z kawy do ciała zakłada użycie wyschniętych fusów (około pół filiżanki), szklanki cukru lub soli oraz pół szklanki wybranego oleju. Jako dodatek można zastosować np. łyżeczkę cynamonu.

Suche składniki łączymy ze sobą w dużym słoiku, a następnie dodajemy do nich olej i mieszamy łyżką. Ilość płynnego dodatku powinna być dobrana w taki sposób, by uzyskać interesującą nas konsystencję. Jeżeli mieszanka jest zbyt tłusta, wystarczy dodać więcej suchych składników, czyli kawy i cukru lub soli.

Jak stosować taki peeling? Wystarczy zwilżyć skórę, a następnie nałożyć go na ciało i wcierać przez kilka minut okrężnymi ruchami, po czym dokładnie spłukać. To dość brudzący zabieg, więc najlepiej wykonywać go w wannie lub pod prysznicem. Bez obaw – przebarwienia po kawie na skórze można łatwo spłukać. 

Inny, równie prosty i tani przepis:

• dwie szklanki fusów z kawy
• pół szklanki soli morskiej
• 3 łyżki oliwy lub oleju do masażu

Peeling z fusów kawy i miodu:

• pół szklanki fusów kawy
• dwie szklanki soli
• szklanka miąższu z awokado
• pół szklanki oleju (np. jojoba)
• łyżeczka miodu

Peeling z kawy i jogurtu:

• dwie szklanki fusów kawy
• pół szklanki soli lub cukru
• trzy łyżki jogurtu

Peeling z fusów kawy na twarz

Fusy z kawy na twarz? Dlaczego nie! Wystarczy przygotować odpowiednią mieszankę albo postawić na same fusy. W takim przypadku powinny być one wilgotne. Wystarczy nałożyć je na całą powierzchnię twarzy i delikatnie wcierać przez kilka minut. Masaż pozwoli złuszczyć martwy naskórek. Uwaga na okolice oczu! Na koniec wystarczy spłukać wszystko dokładnie ciepłą wodą i zastosować kosmetyk nawilżający.

Alternatywny peeling do twarzy z fusów kawy: do wilgotnych fusów można dodać kilka kropel wybranego oleju. Taki peeling będzie miał bardziej płynną konsystencję, przez co powinno się go stosować nieco dłużej. To domowa maseczka z fusów kawy na twarz. Można ją na chwilę pozostawić na skórze. Nie wolno jednak dopuścić do zaschnięcia.

Ważne jest, jaki olej stosujemy. Powinien on być dobrany do rodzaju naszej cery. Do skóry tłustej warto używać olejów jojoba lub lnianego, które nie zapychają porów. Jeżeli Twoja skóra jest sucha, użyj oleju kokosowego. Jeśli chcesz przeciwdziałać zmarszczkom, odpowiedni będzie olej arganowy. Pamiętaj też, że peeling z fusów kawy na twarz nie jest odpowiedni dla skóry wrażliwej – może być zbyt ostry i powodować podrażnienia.

Peeling z fusów kawy na cellulit

Fusy z kawy na cellulit to równie prosty przepis. Wystarczy połączyć fusy (około pół szklanki) z trzema łyżkami oliwy. Tak przygotowaną papkę nakładamy na miejsca, w których pojawił się cellulit, a następnie masujemy przynajmniej przez kilka minut. Dla wzmocnienia efektu można też zastosować szorstką rękawicę. Świetnie sprawdzi się do tego dostępna w naszym sklepie rękawica konopna. Po zabiegu wystarczy spłukać peeling ciepłą wodą i umyć skórę mydłem.

Możesz też skorzystać z innej wersji peelingu z fusów kawy na cellulit. Połącz następujące składniki:

•     szklanka fusów z kawy
•     3 łyżeczki cukru lub soli
•     6 łyżeczek oleju kokosowego

Suche składniki zmieszaj ze sobą w miseczce, a olej kokosowy rozpuść w kąpieli wodnej. Następnie połącz całość i nakładaj na ciało, wmasowując okrężnymi ruchami dłoni przynajmniej przez kilka minut. 

Tani i skuteczny peeling z fusów kawy

Pijesz kawę? Pamiętaj, by nie wyrzucać fusów. Jak widzisz, można je w łatwy sposób połączyć z innymi składnikami, otrzymując tani i skuteczny peeling do skóry, który jest naturalną alternatywą dla peelingów z drogerii o niekoniecznie najlepszym składzie. Robiąc własną mieszankę, ograniczasz też liczbę plastikowych pojemników pod prysznicem, a to krok w stronę ograniczania produkcji śmieci. Środowisko będzie Ci wdzięczne.